skip to Main Content

Volg op ieder gewenst moment een les naar keuze of combineer meerdere lessen om een langere sessie te doen. Veel plezier en hopelijk tot snel!

*Side note: Roel is zo vriendelijk geweest zijn lessen voor Sportcentre de Dieze met ons te delen!

Meditatie 1

Myrthe – (ca. 14 min)

Meditatie 2

Myrthe – (ca. 12 min)

Hatha yoga

Myrthe – (ca. 14 min)

Freestyle yoga

Ammée – (ca. 75 min)

Yin yoga

Myrthe – (ca. 55 min)

Adem bewustwording

Ammée – (ca. 20 min)

Ontspannende (avond) yoga

Ammée – (ca. 45 min)

Stoelyoga

Ammée – (ca. 35 min)

Poweryoga (zonder adem-intro)

Ammée – (ca. 20 min)

Poweryoga

Ammée – (ca. 30 min)

Zonnegroet

Ammée – (ca. 12 min)

Ochtendyoga

Ammée – (ca. 30 min)

Concentratie & ontspanning

Ammée – (16 min)

Poweryoga musical guidance

Monique – (ca.30 min)

Pilates

Roel – (ca.30 min)

Pilates

Roel – (ca.30 min)

Free form (pilates/yoga)

Roel – (ca.30 min)

Back To Top