Blog april 2017

Wat nou super sportief?
Ik wil gewoon lekker in mijn vel zitten.

Gekmakend is het, als je erop let. Al die programma’s over blokjesbuiken, de strava routes op facebook of de mindfulness sabbatical die je zogenaamd verdient.

Laat je niets wijs maken

Maar om lekkerder in je vel te zitten hoef je echt geen extreme capriolen uit te halen. Laat je niets wijsmaken. Leer jezelf stap voor stap gezondere gewoontes aan, doe alleen sportieve oefeningen die bij jou passen en sta bewuster in het leven, en er gaat een wereld voor je open.

En niet voor zolang het duurt. Je werkt aan een blijvende, verbeterde kwaliteit van leven. En daar zit de kracht van Below.

De doe-maar-normaal sporter

Below ontwikkelde speciaal voor de doe-maar-normaal sporter drie laagdrempelige programma’s. In 12 weken bouw je een gezonde basis op, in een fijne en vertrouwde omgeving.  

→ Slanker         Je combineert sporten met deskundig advies van onze gewichtsconsulente.

→ Fitter             Voel je sterker, flexibeler en mobieler met een sportief programma op maat.

→ Bewuster      Leer gezond van lichaam én geest te leven. Vitaler, ontspannen en bewust.

Start deze lente nog met het programma dat bij jou past. Maar blijf jezelf.
Below coacht je met aandacht, samen lukt het zeker.

Benieuwd naar de programma’s? Bekijk ze via onze homepagina.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *